Medvedí cesnak v prírode nájdete vo vlhkých listnatých alebo lužných lesoch, kde často vytvára bohaté a rozsiahle porasty pripomínajúce lány. Nížinné lužné lesy sa na Slovensku nachádzajú predovšetkým v Bratislavskom a Trnavskom kraji, v niektorých lokalitách Nitrianskeho kraja a v juhovýchodnom výbežku Košického kraja. Lužné lesy sú charakteristické vysokou hladinou podzemných vôd a často aj výskytom pravidelných záplav. Existuje viacero druhov lužných lesov, všetky však spája blízkosť vodného toku. Preto ich nájdete napríklad v údolných nivách našich veľkých riek – na Východoslovenskej a Podunajskej nížine a na Záhorí. Žiaľ, lužné lesy sa v dôsledku systematickej snahy o reguláciu vodných tokov pomaly strácajú.

Medvedí cesnak teda obľubuje skôr tienisté stanoviská, typicky pod stromami a v blízkosti potokov či riek. S trochou šťastia ho však nájdete aj v úplne iných biotopoch a lokalitách, napríklad na niektorých lúkach na Záhorí. Spoznáte ho už na diaľku podľa intenzívnej cesnakovej vône. Svojimi lesklými, jasnozelenými listami kopijovitého tvaru a stonkami vyzdobenými okolíkom bielych kvietkov sa trocha podobá na konvalinku, alebo (najmä v neskúsených očiach) dokonca na jesienku obyčajnú. Pozor – jesienka obyčajná aj konvalinka sú jedovaté rastliny. Ak máte pochybnosti, dôkladne sa presvedčte či rastlinka skutočne vonia po cesnaku. Ak nie, v žiadnom prípade neriskujte zámenu.

Niektoré slovenské lokality s výskytom medvedieho cesnaku:

  • Bratislava – neďaleko dostihovej dráhy Ovsište (Petržalka),
  • Cerová – Lieskové (okres Senica),
  • Červeník – na odpočívadle (okres Hlohovec),
  • Gaderská dolina (Veľká Fatra, okres Martin),
  • Havran – horské sedlo pri Piešťanoch,
  • Hlohovec – zámocký park,
  • Kojšov (okres Gelnica),
  • Lazy pod Makytou (okres Púchov),
  • Ľubochnianska dolina a okolie Ľubochne (okres Ružomberok),
  • pri jazere Malý Draždiak v Petržalke,
  • Malý Slavín (v bratislavskom lesoparku),
  • Mernická pahorkatina – Benkovce (okres Vranov nad Topľou),
  • Moštenica – Kyslá pri potoku (okres Banská Bystrica),
  • Muránska planina – Hrdzavá dolina (okres Revúca),
  • neďaleko Liečebného ústavu Nitra,
  • Nižná Myšľa (okres Košice),
  • Nová Ves nad Žitavou (okres Nitra),
  • Orešany (okres Topoľčany),
  • pod Osnicou (jeden z vrcholov Malej Fatry, okres Dolný Kubín),
  • Pezinok – Holubyho lúky,
  • Sedliská (okres Vranov nad Topľou),
  • Smolenice – napr. v okolí zámku (okres Trnava),
  • Staré Hory – smer na horský chrbát Líška (okres Banská Bystrica),
  • Strážske (okres Michalovce),
  • Topoľčany – mestský park v Továrnikoch,
  • Trenčín – Zlatovce (okres Trenčín),
  • Turecká – smer na Malú Krížnu resp. Úplaz (okres Banská Bystrica),
  • Veľká Fatra,
  • atď.

Nezabúdajte však, že na chránených územiach, v národných parkoch a pod. je akýkoľvek zber rastlín zakázaný. Všetky lokality sú uvedené bez záruky :)